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今日は、
大野百合子さんによる
日本の神様カードからの一枚です。
十八 金山毘古神 かなやまびこのかみ
毎日の生活の中で、五感をみがきなさい。足の裏から伝わる地面のやわらかさ、水の流れる音、風の香り、口にする食べ物の味。感覚を深めれば、歓びにつながる。喜びにつながれば、豊かになり、豊かになれば楽しくなる！
五感は楽しさへの入口なのです。
テーマ：日常を整える 五感を磨く 生活を楽しむ
楽しく、きちんとしている神様である
金山毘古神は、鉄や鉱物とその加工品を
司ります。
金山毘古神のメッセージはまず日常を整え、五感を磨き、そして生活を楽しむように伝えています。たとえば、早寝早起きなど自己を律する生活はエネルギーを整え、生命エネルギーを拡大します。包丁も研がなくては切れません。包丁が切れると料理の味もおいしくなります。
日常の生活の中で、視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚を通して、世界を広げていきましょう。
私たちは
人生の中でいろいろな活動に携わりますが、
通常は食事や休息を必要とするので、
基本となる日常的な生活から
離れることはあまりありません。
疲れたり、落ち込んだり、
やる気が失せたりしている時というのは
そうした身の周りのことに気が回らなくなって
日々の暮らしや環境も雑然としているものです。
当然、五感などの感覚も鈍りがちで
エネルギーが停滞傾向にあります。
そのような時こそ、
ちょっとずつでも
日常生活を見直しましょう。
散らかっているなら片付け、
ものがあるべき所に収まると
心も落ち着いてきます。また
ペースを落とすなり、逆に
メリハリをつけるなどして
生活リズムを調整したり、
丁寧に一つ一つの物事を
味わってするよう心がけることが
大切になります。
特別大きなことでなくても
日常の小さな生活において
スムーズに
気持ちよく
過ごせるだけでも
喜びを感じることが出来ます。
いろいろなことを深く
感じることができることも
豊かさです。
満たされている、という今の感覚が
さらなる充実感を呼びます。
自分が今どう感じているか気づかずに
いるのは、一番大切な
自分自身からの情報を見過ごしている
ことになってしまいます。
ネガティブな方に傾いているなら
少しでもポジティブな気分のいい方へと
戻していくだけです。
気持ちがすっきりすれば
エネルギーも上がり、ますます
物事も良く回っていくでしょう。
あたりまえとやり過ごさずに
日々の生活を楽しむことです。
何か特別なことでなくとも
今、瞬間瞬間を味わうことこそ
生きるということなのだとも
いえます。過去や未来に泳ぎ出さずに
まず、今ここで楽しみましょう。
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